Bóle kręgosłupa są bardzo dużym problem społecznym. Prawidłowa pozycja siedząca i dobór odpowiedniego siedziska to jedna z kluczowych kwestii, aby zadbać o swoje plecy.

Przestrzegaj najważniejszej reguły: siedź prawidłowo, czyli tak, aby Twój kręgosłup zachował swoją fizjologiczną formę. Znajdź swój pion!